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日本初の実践的なYOGAアジャストメントに関する専門書

基本となる21のアーサナの指導方法について詳細に記されており、ヨガインストラクターが指導現場ですぐに使えるテクニックが網羅されています。

本書は、国際的なヨガ指導資格発行団体である米国Yoga Allianceの正式認定校「アンダー・ザ・ライト ヨガスクール」の ティーチャートレーニング(ヨガ指導者養成コース)で実際に使用されているテキストです。 2010年12月第二版より、さらにわかりやすく全面改訂しました。




向井田みお著 人気の『ヨーガスートラ』

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日本初の実践的なYOGAアジャストメントに関する専門書 「やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選 」 Adjustment Manual for Yoga Instructors [UTL アンダーザライト]

とてもわかりやすいです。活用します!オールカラー版ということですが、カラー版にする必要があるのか?疑問。モノクロで価格がもう少し安ければなおいいかと思いました。 
写真付きで分かりやすかったです。頑張って活用したいと思います。
参考になりましたもう少し情報があると値段と相応でうれしいのですが。。。見やすくて良かったです 

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