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著者:矢上 裕
出版社:農山漁村文化協会
サイズ:単行本
ISBN-10:4540991493
ISBN-13:9784540991493

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本を見ながら毎日運動しています。膝 腰の調子はとってもいいです。助かっています。高いお金を払って整体に行かなくてもよくなりました。この本に出合ってよかったです。 
とっても欲しかった本が安価で購入でき嬉しいです少し湿気の臭いが気になりますが 古い本なのでしかたありませんすぐに届き ありがとうございました
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